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Eva
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2016/02/17
【拍普 💪 勵志】運動如人生,哲緯隨時調整呼吸,努力以赴
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《音樂咬耳朵》
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徐哲緯 Voter Hsu
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DJ歌手徐哲緯eipai(美拍)
 常常有人問我,是甚麼原因讓你一直有打拳的動力?坦白說,一開始我真的只是想要養成運動的習慣,沒想到這一路我也打出了興趣。

先說明一下甚麼是「BODY COMBAT」拳擊有氧?這是源自於一系列搏擊格鬥動作,將中國武術、泰拳、西洋拳擊、空手道、跆拳道等結合在一起,在鍛鍊耐力的同時提高全身的力量和靈活性,以達到體能調節,修整肌肉輪廓,並學習自我防衛的一種運動。

以前我都只是很單純地運動發洩,甚至有時候以為只要動作確實又漂亮,記得熟練還可以稍微指導別人就似乎多麼地了不起。直到有一天,我突然領悟在這樣的一種運動中其實和人生也有些關聯!因為在那堂課我身旁站了一個新手,胡亂打一通,甚麼都不對,結果不只把我的節奏和呼吸打亂,還把我的脾氣都打上來了,那是一次非常糟糕的經驗。

原來,打拳就像生活,就像平時和人相處!當遇到亂流,要懂得處變不驚;當遇到和自己節奏不同的人,要試著穩定自己,千萬不能被影響;當你真的慌了手腳,更要冷靜,找回自己的信念;放眼看專注聽,因為你就是你!

沒錯,這就是我悟出的道理!於是,我在後來的每一次課程,也試著一回又一回地挑戰自己,不管多難的動作,我都咬著牙撐過,再到下一次百分之九十九的完美。人生不也如此嗎?


「我會繼續打拳,就像我的人生,會一直努力。」by Voter Hsu 

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